Hola amigas, amigos hoy toca una cena con solo 3 ingredientes y lista en 10 además es sana y de rechupete tienes que hacerlo te va a gustar mucho. Con un valor calórico sumamente bajo (33 kcal cada 100 gramos) y altas cantidades de vitaminas A, B, C y E, la zanahoria es una de las hortalizas más consumidas en el mundo.
Los expertos en nutrición recomiendan vivamente incorporar a nuestra dieta, dado que están ampliamente demostrados sus beneficios. Los ingredientes de esta receta son: 3 zanahorias pequeñas, 2 huevos, 100 gr queso mozzarella o otro tipo de queso, sal y pimienta negra muy poco opcional.
Mira el video de esta receta paso a paso para que puedas preparar una cena nutritiva y en poco tiempo, espero que agrades a tu familia con esta cena sana, ya que sus ingredientes lo encuentras facilmente en cualquier supermercado.
