Aprende a preparar esta deliciosa receta de pechuga, este plato de pollo en salsa es exquisito y muy fácil de hacer. Esta receta la puedes preparar en apenas 20 minutos, por lo que además de sencillo es rapidísimo. Este plato es muy económico, puesto que todos los ingredientes son fáciles de conseguir.
Aunque nosotros hemos realizado el plato con espinacas, lo cierto es que puedes eliminarlo si quieres, así como añadir otros ingredientes a tu gusto. De hecho, al final de la receta te explicamos todo esto para que tengas varias opciones y puedas realizar distintas variaciones de un mismo plato.
Los ingredientes de esta receta son: 2 pechugas de pollo sin hueso, 1 cucharita de oregano seco, 1 cucharita de paprika o achiote o pimiento rojo en polvo, 1 cucharita de hojuelas de chile o chile verde picado, ½ cucharita de pimiento negra en polvo, 2 tazas de espinacas, Ejotes, vainas, habichuelas al gusto, 1 taza de crema leche (si quieres mas cremoso agrega mas), ½ cebolla, ½ pimiento anaranjado, ½ pimiento rojo, 2 dientes de ajo bien picados, 2 cucharas soperas de aceite. “OJO” Si haces esta receta para alguien con diabetes agrega menos pimiento rojo y anaranjado y usa crema de leche baja en grasa.
