Hoy toca preparar una ensalada fresca y completa. Se trata de una ensalada de aguacate y atún. Como toda ensalada, es muy fácil de hacer y estará lista en pocos minutos. En esta ocasión, no vamos a tener que cocinar ningún ingrediente. El ingrediente principal de esta receta es el aguacate.
Una fruta con muchas propiedades beneficiosas para la salud, y grasas saludables, como el omega 3. En cocina casera y fácil lo hemos usado varias veces, relleno de atún, en un sándwich vegetal, y en muchas otras recetas, todas ellas recomendables para quien disfrute con esta fruta.
Aquí, lo vamos a utilizar para hacer una ensalada de aguacate y atún. Si quieres una comida o cena ligera, prepararla en casa en muy poco tiempo. Anímate a dejarme tu comentario y asi tendre ideas para que puedas preparar.
