Quien de nosotras no ha comido una deliciosa avena con leche de desayuno. Recuerdo que mi abuela siempre que íbamos de visita a su casa los fines de semana nos preparaba esta deliciosa receta, siempre con pan, mermeladas y una deliciosa taza caliente de avena con leche.
Son tantos recuerdos que tengo de mi abuela que la verdad aun siento esos sabores en mi paladar, daría lo que fuera por que mi abuela volviera a cocinarme. El truco para hacerla cremosa reside en el momento en el que agregas los ingredientes.
Por mucho que pase el tiempo, la avena continúa siendo uno de los alimentos más completos y beneficiosos para el cuerpo. Es saciante, llena de energía y su riqueza en fibra es excelente para mejorar la digestión. Muchas personas y atletas que llevan un estilo de vida fitness eligen tomar avena como desayuno, así que esta vez te invitamos a probar esta receta.
